O Dr. Lair Ribeiro, médico e autoridade em Programação Neuro-linguística, fala a respeito dos piores alimentos que costumamos ingerir em nosso dia-a-dia. Como se diz: “Se não arrumamos tempo para cuidar da saúde, teremos que arrumar tempo para cuidar da doença”.

No vídeo o doutor fala a respeito dos alimentos que podem ser considerados venenos para a nossa saúde. Muito interessante também a frase com a qual ele começa a sua apresentação, uma citação de Hipócrates, o pai da medicina: “Deixe que o seu alimento seja o seu remédio e que o seu remédio seja o seu alimento”.

Entre os alimentos considerados atualmente como venenos, encontramos: refrigerantes, embutidos (como salsicha, salmão, mortadela), sorvete e açúcar refinado.

Vale a pena assistir e começar a cuidar da saúde agora mesmo!

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